El libro de Ejercicios para mejorar el asma contiene el innovador método antialérgico natural Indalo Codex, con el que muchas personas afirman que lograron detener la alergia respiratoria al polen, ácaros y animales, experimentaron remisiones espontáneas, mejoraron la sintomatología del asma, pudieron respirar mejor y dormir bien. Algunas de estas personas han comentado que se curaron del asma hace años. 

Puede comprobar que es cierto en los testimonios  y usted mismo puede experimentarlo en su respiración, si practica los Ejercicios para mejorar el asma 5 minutos durante 10 días .

Esto no es un milagro, es usted con su actitud positiva y proactiva quién activa su capacidad innata de autocuración y está más receptivo a los beneficios paliativos y curativos del tratamiento y las medicinas que use. Solo usted puede hacer un conjunto mente cuerpo más eficiente para mejorar la salud. 

Los ejercicios psicofísicos y psicoinmunes para mejorar el asma del método Indalo Codex son meditaciones dinámicas muy sencillas y breves que incluyen los aspectos físicos, psicológicos, espirituales, emocionales y ambientales que afectan a la respiración. Son de gran utilidad para personas asmáticas de todas las edades que desean avanzar en la recuperación de la salud y mejorar su calidad de vida.

Nota: Estos ejercicios psicoinmunes son técnicas coadyuvantes que no sustituyen el diagnostico, la medicación, ni las indicaciones de su médico.

ASMA Y COVID 19

Está comprobado que la actitud positiva de los enfermos les hace estar más receptivos a los beneficios de los tratamientos. El sistema inmunológico y el aparato respiratorio son muy influenciables por las emociones y los pensamientos. 

Este libro de ejercicios para mejorar el asma contiene el ejercicio psicoinmune  “Infecciones respiratorias” que se basa en la técnica Pshychoinmunocandy® que consiste en transmitir actitudes positivas precisas antes o después de tomar la medicación que se use para  el Covid 19, gripes, bronquitis crónicas, catarros, sinusitis, conjuntivitis u otras infecciones respiratorias.

La evidencia científica  sobre la influencia de la actitud al tomar un medicamento es tan rotunda que en todos los ensayos clínicos en los que se prueban nuevos medicamentos existen estrictos protocolos como las técnicas de doble y triple ciego para evitar transmitir actitudes positivas o negativas a los pacientes sujetos a estudio, porque se sabe que provocan sesgos que invalidan la investigación. Las sugestiones, las somatizaciones y los efectos placebo y nocebo son claros ejemplos de la influencia de la psique en la salud y en la enfermedad.

Encontrará en este libro ejercicios de respiración consciente adecuados para la rehabilitación pos covid.

Incluso tiene a su disposición un ejercicio para superar las perdidas de seres queridos. Pues las emociones  afectan a la respiración y pueden ser causas de somatizaciones.

La actitud positiva para afrontar enfermedades graves también ayuda a salvar vidas.

Soy Xaverio, Javier Muñoz, pintor, escultor, investigador y autor del Método psicodinámico Indalo Codex.  Siempre he estado muy interesado en la respiración porque de niño estuve muy grave con una pulmonía doble. En Taos New Mexico, EEUU compartí estudio con una artista que murió en un ataque de  asma y decidí desarrollar ejercicios psicofísicos y meditaciones dinámicas para mejorar la respiración.
En el año 2014 desarrollé los ejercicios psicoinmunes para las infecciones que pueden ser muy útiles para el coronavirus. Fue muy inspirador estudiar la actitud positiva y la valentía de la hermana Paciencia Melgar que logró sobrevivir al ébola en las peores condiciones. Paciencia dijo en sus entrevistas que siempre fue una persona positiva, que cuando tienes a Dios en tu vida sacas fuerzas y la moral alta para vivir y ayudar a quién tenemos al lado y nos necesita.