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Meditar en el Universo

La postura del Indalo convierte nuestro cuerpo en una antena que transmite y recibe información cuántica. Nuestro ser se comunica e interactúa en armonía con el Universo, que se expande hacia fuera y hacia dentro de nosotros.

Meditar en el universo yoga indalo

Beneficios

Meditar en el Universo es tomar conciencia de lo que somos, de donde estamos y de los objetivos de nuestra existencia. Es una forma de aumentar nuestra sabiduría y de atraer la energía vital.

Método

1. Sentado en un lugar tranquilo recita o lee estos mensajes:

3077

Me abro a la sabiduría universal para obtener respuestas a mis inquietudes y guiar mis actos acertadamente

3072

Expreso estar abierto a conocer y sentir los diferentes aspectos de mi existencia

3073

Doy gracias al Universo por darme la vida y preservarla con situaciones favorables

3074

Agradezco al Universo toda la belleza, la abundancia y la armonía con las que colmas mi existencia

 

Me abro a recibir todas las bendiciones y protecciones del Universo para mi salud, amor, prosperidad y felicidad

 

Me abro a recibir del Universo con gratitud ……………………

(Piensa en algo bueno para ti o para otros)

 

2.  Adopta la postura del Indalo, de pie o tumbado con la actitud de recibir, quedándote el tiempo que desees.

3. Descansa los brazos colocando las manos juntas en actitud de oración frente al pecho y vuelve a adoptar la postura del Indalo repitiendo este ciclo tres veces.

 

Yoga Indalo Ejercicio para meditar con el universo 1 Yoga Indalo Ejercicio para meditar con el universo 2 Yoga Indalo Ejercicio para meditar con el universo 3

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