Limpiar, ordenar y meditar

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Cuando limpio y ordeno mi entorno limpio y ordeno mi mente.

 

Beneficios:

Con este ejercicio conseguirás convertir una actividad cotidiana de orden y limpieza, en un trabajo interior de limpieza y orden mental. Lograrás renovar las energías feas, estancadas, insanas o caóticas sustituyéndolas por energías renovadas y limpias, que te aportarán influencias favorables para la salud, el bienestar y la prosperidad.

 

Método:

1 Limpiar copy 2 Limpiar copy 3 Limpiar copy

 

1. Antes de comenzar tus tareas de orden y limpieza, coloca las manos en actitud de oración, recita mentalmente, en voz baja y en voz alta este mensaje:

“Limpio y ordeno, creo armonía dentro

y fuera de mí.”

Quédate en silencio unos segundos.

2. Abre los brazos lentamente con las palmas de las manos mirando al suelo hasta alcanzar la postura del Indalo.

3. Permanece en la postura del Indalo unos segundos cargándote de energía y comienza a trabajar con eficacia y alegría.

Mientras realizas tus tareas, piensa que eres un ser de luz, que tienes el poder de bendecir las cosas con orden y limpieza, cambiando el caos por el orden, la fealdad por belleza. Cuando limpias y ordenas lo haces también en tu mente y en tu vida.

Durante el trabajo, puedes repetir mentalmente el mensaje anterior las veces que desees.

 

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