Cambio la tristeza por ALEGRÍA

18ª enseñanza del Código Indalo

 

 

“Hago brotar la alegría de mi corazón para

que llene mi vida y las vidas de los que me rodean”.

 

 

 

Objetivos: Eliminar la tristeza y llenar mi vida de alegría.

 

 

*GUÍA  DE  EJERCICIOS  PARA  RELAJARSE, MEDITAR, VISUALIZAR  Y  LOGRAR: Ejercicios recomendados: 37, 49, 50, 63, 66 y 67.

 

 

 

Práctica

 

 

  1. Elige cada día tres mensajes y recítalos tres veces mentalmente, tres veces en voz baja y tres veces en voz alta, en la postura del
  2. Descansa cada tres repeticiones colocando las manos juntas en actitud de oración, frente al

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Cada vez que aparezca en tu mente un pensamiento de tristeza recita para neutralizarlo uno de estos mensajes:

 

Mensajes

 

638. Afronto alegre y valerosamente la adversidad
639. Me perdono y perdono, me amo y amo
640. Abro mis brazos al Universo y permito que su luz blanca ilumine con lucidez y alegría mi corazón, mi mente y mi vida
641. Estoy contento por estar lúcido y vivo
642. Abro mis brazos al Universo y recibo la energía vital que sana y alegra todas las células de mi cuerpo, todas mis emociones y los demás aspectos de mi mente
643. Acepto con alegría el proceso vital de los cambios
644. Me libero de apegos y soy libre
645. Vivo el presente y disfruto de cada instante

646. Hoy es un día precioso y lo voy a disfrutar

647. Realizo actividades muy divertidas
648. Me nutro, ejercito y cuido mi salud adecuadamente
649. En lugar de recrearme en la tristeza y el dolor; decido a partir de ahora vivir con ilusión, esperanza y alegría
650. Doy y recibo mucho amor
651. Soy plenamente feliz viviendo el presente
652. Yo soy la alegría

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Foto: Carlos Bullejos